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一场超治愈的男护“心理辅导”,给心灵来个SPA!

发布时间:2023-09-02 09:30:50 阅读次数:

为关爱男护士心理健康,帮助男护士缓解疏导工作和心理压力,增强团队凝聚力和向心力,8月24日下午,庐江县中医院护理部举办第三期中e人团体心理辅导活动,护理部主任汪贻娟、副主任王金玲,心理门诊专家王丹及全体男护士参加。

团体心理辅导活动在欢快轻松的气氛中进行,本次辅导通过“暖场游戏”、“趣味卡牌”、“集体正念”、“说出关键词”等活动环节,引导男护士敞开心扉、释放自我,有效疏导压力,以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中。

心理辅导从暖场小游戏——“和尚买梳子”开始,帮助大家忘记工作的辛劳和忙碌,放松身心、活跃气氛。大家积极参与,笑声不断,从活动中深受启发:工作生活中有许多不可能,只要想办法不可能也能成为可能,需要的是敢于突破常规的勇气和解决问题的智慧。

在神奇有趣的卡牌环节,男护士们共同探讨工作、生活中遇到的问题,亲近自己的潜意识,提升自我觉察能力,释放了压力,拉进了彼此的距离,营造了轻松愉快的氛围。

在集体正念环节,大家聚焦当下的内心体验,以接受的、开放的、不加判断的态度来对待体验,改善情绪以及身心的健康水平。

活动在轻松快乐的氛围中落下帷幕,男护们纷纷总结活动的关键词:放松、愉悦、快乐、解压、开心、热闹、解忧......

今后,我院将会继续关注护士心理健康,加强对护理人员的人文关怀和心理疏导,开展多形式、多层次的心理辅导活动,让护理人员以更好的状态投入到工作与生活,并将这份爱融入到护理服务中,更好地为患者服务。